Для начинающих психологов и консультантов уже имеющих свою практику или желающих её начать
Супервизия для специалистов помогающих профессий
Супервизия
Одной из важнейших составляющих благополучной психотерапевтической деятельности является постоянная супервизия.
Мы используем безоценочный подход.
Создаём пространство поддержки и безопасности.
Отправьте заявку
Цель профессиональной супервизии
Возможности посмотреть на процессы, происходящие в работе с клиентом, со стороны, немножко отойдя от эмоциональной динамики.
Это не только улучшение в образовательном аспекте, но и в профилактике синдрома эмоционального выгорания.
Постоянно проходя супервизию, психотерапевт повышает свою профессиональную эффективность во много раз.
Он пользуется не только своими ресурсами и знаниями в работе с клиентом, но и ресурсами и знаниями своего супервизора и коллег из супервизорной группы.
Как супервизия влияет на количество клиентов
… “Не хожу на супервизию, потому что нет денег”
⠀
Это высказывание выглядит парадоксальным. Нет денег потому что нет клиентов. ⠀
Откуда появляются клиенты?
⠀
Сарафанное радио существует, в первую очередь, на профессиональном уровне.
Большую часть рекомендаций приходит не от клиентов, а от коллег.
Как супервизия влияет на доходы!
Хорошо зарабатывает тот психотерапевт, который хорошо работает. А хорошо работать позволяет нам именно супервизия.
Также супервизия помогает правильно оценить статус своего гонорара на данные момент.
Получить ответ на вопрос почему нет клиентов.
Что сам специалист делает или не делает, чтобы они появились? Когда клиенты появляются они не остаются?
Или остаются, но новые не приходят? Ответы на эти вопросы мы также находим на супервизии.
Знаю на личном опыте, насколько важно получить поддержку, когда начинаешь свою практику. Поэтому со всей серьёзностью и теплотой отношусь к созданию комфортной и безопасной среды для профессионального роста
Александра Жукова
Супервизор, психолог, гипнолог
Баланс
Поэтому, дорогие коллеги, если вы недовольны тем, как в данный момент работает ваша частная практика. Если вы хотите улучшить качество своей профессиональной жизни, приходите на супервизию.
Что нового в психотерапии?
Через супервизию специалист узнает о новых тенденциях в профессии, новых пространствах. В наших чатах мы делимся вакансиями, интересными предложениями по образованию и повышению квалификации.
О значении супервизии
Часто психотерапевтам кажется, что они очень одиноки в своей работе. Из-за правила о конфиденциальности, поделиться своими переживаниями или профессиональными историями с друзьями и членами семьи проблематично.
⠀
Коллеги часто заняты своей работой и не хотят еще и о наших клиентах слушать, тем более, что в глазах коллег нам хочется хорошо выглядеть. А прочитать всю профессиональную литературу и быть в курсе всех методов, диагностических тонкостей и особенностей лечения всех ментальных расстройств — просто невозможно.
О значении профессионального сообщества
Вы не обязаны тащить все на себе и молчать. Психотерапевту необходим постоянный обмен опыта с коллегами, а также пространство, где он может поделиться своими переживаниями и получить обратную связь.
⠀
Изолированный профессионал быстро потеряет свою эффективность, мотивацию и здоровье. Этим пространством является профессиональная супервизия и личная терапия.
Выссказывания знаменитых
Супервизия - это:
не экзамен, а метод обучения и развития;
обсуждение сложных случаев из практики в конфиденциальной обстановке;
прекрасная возможность для специалиста получить обратную связь от супервизора и участников группы о своей работе, предложения по конкретному случаю.
Кому полезна супервизия?
Супервизия полезна:
начинающим специалистам и студентам, для быстрого освоения необходимых приемов и навыков;
опытным профессионалам для получения помощи от коллег по сложным случаям в своей работе.
Зачем нужна супервизия?
– Поддержка в работе с “непростыми” клиентами.
– Живое обсуждение гипотез.
– Взгляд со стороны на перенос и контрперенос в терапевтической паре или группе.
– Возможность узнать новые техники и расширить свои способности как терапевта.
– Узнать новое о себе как о терапевте и человеке, вырасти личностно.
Звучит отлично. Почему тогда мы не ходим на супервизию?
Страх оценки
В супервизии мы все время встречаемся со стыдом. Рассказываем о сложностях в практике, о том, где “не справились”, о сомнениях в собственной компетентности. Кроме того, мы делаем это перед опытным специалистом. Естественно, такая ситуация “обнажения” ощущается как стыдная и небезопасная.
В супервизии со стыдом встречаются вне зависимости от опыта работы. Я встречаюсь со своим стыдом на супервизии сейчас так же, как 5, 7, 9 лет назад. Стыд – непростое чувство. Нам хочется как можно скорее сбежать из ситуации стыда.
Справиться со стыдом мне помогает знание, что супервизия – это не про оценку. Никто не поставит “тройку” и не напишет справку о профнепригодности. Супервизия – это место для поиска гипотез, поддержки, исследования. Это не похоже на экзамен в школе или институте. Вам не нужно доказывать супервизору, что вы хороший специалист. Это пространство, где априори встречаются профессионалы для обмена видением, идеями и с каждым все ОК!
Имея небольшой опыт как супервизора, могу сказать, что по ту сторону стыда не меньше. К вам приходят за помощью, техникой, советом. А вы можете чего-то не знать и не понимать. Супервизор боится разочаровать супервизанта, не выдержать конкуренции с другими его супервизорами. Супервизоры сталкиваются со стыдом так же часто, как и супервизанты. Когда стыдно вдвоем, то, парадоксально, уже не так стыдно.
Обязан ли психолог ходить на супервизию постоянно?
Это сложный вопрос, на который у меня нет ответа. Я бы рекомендовала иметь супервизию в поддерживающем формате хотя бы раз в месяц. Пусть у вас будет место для рассуждения о клиентах. Когда понимаете, что нужно поговорить о каком-то кейсе более подробно, тоже берите супервизию.
Берите супервизию у разных специалистов по разным вопросам. Мне много дает обсуждение клиентов с практикующим психиатром. Некоторые отдельно берут супервизии сексуальных проблем у сексологов.
Обсуждая клиентов на супервизии, помните о конфиденциальности.
Супервизия – это не только для студентов, и по идее это то, в чем мы находимся на протяжении жизни, хоть и с разной частотой. Как и в терапии.
Полагать, что после N лет практики не нужна супервизия, может быть чересчур самонадеянно. Нам всегда есть куда расти, а значит, всегда есть темы для обсуждения в супервизии. Меняйте формат, ходите к разным супервизорам – все это будет развивать вас как специалиста и личность.
А теперь плавно переходим к частым вопросам, звучащим в перерывах учебных групп.
С чего начать: индивидуальная или групповая супервизия?
Как по мне, то оба формата хороши и не исключают друг друга. В каждом есть свои плюсы и минусы. Про групповой формат могу сказать, что это прекрасная коллективная поддержка, если нет клиентов, то можно посмотреть (потрогать, пообщаться) еще с людьми, которые не стартанули со своей практикой, или с какими вопросами приходят на супервизию. В группе можно послушать как бывает у других и сравнить как бывает у меня. В группе даже могут выбрать работать терапевтом или можно выбрать терапевта себе и поработать клиентом, а потом обсудить с супервизорами работу. И тут мой любимый момент – послушать супервизию чужой работы, чего к сожалению не услышишь при индивидуальной встрече (терапевт-клиент).
В индивидуальной супервизии – целый час единолично получаем поддержку, профессиональные рекомендации, да и просто опыт более опытного психотерапевта и супервизора.
Можно ли идти на супервизию, когда нет клиентов?
Этот вопрос один из моих самых любимых и часто слышимых.
Конечно, да и еще раз можно, и даже нужно, если вы очень хотите работать (если не очень, то лучше отложить).
В начале практики клиенты не приходят просто так, клиентов нужно привлекать. В данном случае супервизор будет полезен, т.к. сможет обратить ваше внимание на самопрезентацию, ваши личные характеристики, страхи и опасения связанные с профессией.
Спектр вопросов широк: от «какой я терапевт» до практических шагов в рекламе себя. Вот вам, кстати, небольшой полушуточный тест.
Расскажите о себе как о терапевте на протяжении 10 минут собеседнику, опишите свои сильные и слабые стороны, расскажите с какими запросами вы работаете, а с какими нет, как происходит встреча и т.д.
Если вы его прошли успешно, то парочку клиентов у вас уже есть, главное почаще это рассказывать другим людям.
Можно ли идти на супервизию, когда про клиента все понятно?
Если вам все всегда понятно, тогда вам точно к супервизору! Многие моменты могут быть не то, чтобы неверно истолкованы, а даже не замечены. Если вы хотите совершенствовать свои навыки замечания и осознавания, то время наедине с супервизором пролетит незаметно.
Можно ли идти на супервизию, когда никогда не сталкивался с подобным случаем?
Конечно, можно. Супервизор – это кладезь опыта, знаний и полезных техник. Даже если клиент к вам больше не придет, то о стратегии работы с подобным случаем вы точно будете знать.
Еще идти на супервизию можно в случае когда был длительный перерыв в практике, когда в работе сталкиваетесь со слишком интенсивными переживаниями (раздражение, злость, отвращение и даже безумная радость), когда пропадает интерес к клиенту, когда нужен какой-нибудь метод работы или просто нехватка теоретических знаний, когда не хочется видеть клиента, когда клиент опаздывает, забывает про назначенную сессию, когда циклично повторяются одни и те же ситуации в процессе терапии, когда наступает растерянность куда двигаться в терапии, когда возникает вопрос «а можно ли это?».
Официальный учет часов!
Пройденные часы супервизии подтверждаются накопительными сертификатами ППЛ и учитываются для допуска к профессиональной деятельности в области психотерапии в России.